5 junio, 2018

Junio estará repleto de actividades en Move&Go Santander

En Move&Go Santander comenzamos el mes de junio con un montón de actividades, desde Move&Walk, Aquadynamic o Bailes Latinos, hasta Matronatación. Así, el 5 y 7 de junio arrancamos con un Move&Walk (caminata) con horario de 9:30 y 11:30, seguido, el viernes 8 tendremos sesión de Aquadynamic, a las 12:00, en […]
21 mayo, 2018

Sylvia De Miguel, directora de Move&Go Santander, participa en ‘El Faradio de la Iniciativa’

Sylvia De Miguel, directora de Move&Go Santander, participó en el programa de radio ‘El Faradio de la Iniciativa’ y explicó cuáles han sido los motivos que han llevado a las empresarias cántabras a cambiar la denominación ‘Body Factory’, por la marca propia y exclusiva ‘Move&Go’, tanto para Torrelavega como para […]
18 abril, 2018

Actividades 10º Aniversario en Move&Go Santander

Celebramos nuestro Aniversario a lo grande, repletos de actividades y con una temática común; la vuelta al mundo. Cada día, actividades diferentes y con un continente de contexto. VIERNES 20: ÁFRICA SUP FUNCTIONAL TRAINING: A las 11:15 y 20:00 en la Piscina (Nota para vosotros: Se trata de hacer entrenamiento […]
19 marzo, 2018

Saint Patrick’s Day Ciclo Indoor en Body Factory Mataleñas

El pasado viernes celebramos San Patricio con una buena dosis de Ciclo Indoor, deporte y cerveza se unieron en una jornada perfecta de diversión. Fuisteis muchos los que acudisteis a las sesiones impartidas por Yoni, Dani, Cristian y Luis, muchas gracias por sudar con nosotros. Y, por supuesto, gracias a […]
2 marzo, 2018

El día de San Patricio marca la agenda de marzo en Body Factory Mataleñas

Marzo llega a Mataleñas repleto de actividades, entre las que destaca el St. Patrick’s day de ciclo indoor que tendremos el 16 de marzo. Además, los días 5 y 6 tendremos bailes latinos, a lo que le seguirá el 8, día de la mujer, un poco de zumba y el […]
2 febrero, 2018

San Valentín y el Circuito Basic Synrgy marcan el mes de febrero en Mataleñas

Bailes latinos el día de San Valentín, el nuevo circuito Synrgy 360 y el Desafío Fitness, son solo algunas de las actividades destacadas de febrero en Body Factory Mataleñas. Así, el día 5 estrenaremos en nuevo circuito Synrgy 360 y hasta el día 9, tendremos por las mañanas entrenamientos Synrgy. […]
27 noviembre, 2017

Body Factory Mataleñas, centro con más programas Les Mills de Cantabria

En Body Factory Mataleñas nos gusta ofrecer deporte de la mejor calidad. Por eso, a la renovación constante de la maquinaria y la alta cualificación de nuestros instructores deportivos se une la homologación de las clases que impartimos. Tanto es así que somos el centro con más programas de Les […]
25 septiembre, 2017

Body Factory Mataleñas vuelve a participar en la Semana del Deporte de Santander con clases especiales y jornadas de puertas abiertas

Body Factory Mataleñas vuelve a colaborar con la Semana del Deporte de Santander, impartiendo diferentes clases dirigidas y con una jornada de puertas abiertas para todos aquellos que quieran disfrutar del deporte Así, el domingo, 24 de septiembre, todo aquel que lo desee podrá disfrutar de una sesión de ciclo […]
12 julio, 2017

V Torneo de Pádel “Bahía Home” en Body Factory

  Body Factory Cantabria ofrece este verano una competición para los amantes del pádel, tanto en Santander como en Torrelavega. Por eso, os anunciamos la quinta edición del Torneo de Pádel “Bahía Home”, que se celebrará en nuestras instalaciones. El torneo, que se desarrollará en Body Factory Torrelavega y Mataleñas, […]
28 junio, 2017

¿Entrenamiento largo y centrado en el cardio corto y de alta intensidad?

La eficiencia de los entrenamientos dentro y fuera del gimnasio depende, fundamentalmente, de tres factores distintos: ejercicio, alimentación y descanso. Los tres son importantes y dejar de lado u obsesionarse con uno de ellos puede ser perjudicial para nuestra salud y acabar alejándonos de nuestro objetivo principal. Por eso, tanto […]

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