15 junio, 2017

Beneficios de la natación a todas las edades en verano

Estamos a punto de entrar en el verano y, con él, disminuyen las ganas de acercarse al gimnasio a practicar cualquier tipo de deporte. Cuando esto ocurre desde Body Factory Cantabria siempre recomendamos a nuestros socios que no pierdan el hábito del deporte y sustituyan las sesiones en el área […]
28 septiembre, 2016

Body Factory Torrelavega regresa repleto de novedades

Cada año luchamos por mejorar nuestros servicios e instalaciones, si nosotros trabajamos en ello, nuestros socios disfrutan más y mejor de su estancia en el club. Por ello, este curso regresamos repletos de novedades. Te lo contamos. Para las clases colectivas, este curso hemos incorporado 30 bicicletas indoor nuevas, con ellas, […]
29 junio, 2016

Clases de natación para adultos en Santander: beneficios de este deporte

Si hablamos de cursos o clases de natación en Santander, probablemente pensaremos en niños; pero os sorprendería saber cuántos adultos hay que no saben nadar o que ven en la piscina el deporte que necesitan. Cada vez son más los adultos que deciden apostar por nuestras piscinas para tomar clases […]
25 abril, 2016

Las ventajas del Aqua Fit Bike o spinning bajo el agua

El spinning es el deporte de moda. No hay club cuyas sesiones de esta modalidad no tengan una afluencia masiva. Sin embargo, pocos son los centros que ofrecen el Aqua Fit Bike o, lo que es lo mismo, spinning bajo el agua. Esta modalidad es la perfecta para aquellos amantes […]
19 febrero, 2016

Matronatación, múltiples beneficios para tu bebé

La matronatación es una práctica deportiva que se está extendiendo, cada vez más rápido, por los centros deportivos. Sus múltiples beneficios hacen de esta modalidad acuática, una saludable y divertida forma de introducir a nuestros pequeños en el maravilloso mundo de la piscina. Algunos de los aspectos que hacen de esta practica, […]
18 febrero, 2016

Body Factory Mataleñas trae a Cantabria el método Ki Flot para aprender a nadar

Una de las experiencias más recientes de los más pequeños en un medio extraño suele venir, generalmente, de la mano del aprendizaje de la natación en piscinas. Y, en función de cómo transcurra esta experiencia, se generará una sensación positiva o negativa posterior hacia el agua. Para mejorar esta experiencia […]
20 noviembre, 2015

Niños y piscina, una combinación saludable y muy recomendable

El agua sigue siendo uno de los medios preferidos para los más pequeños. ¿Quién no recuerda las tardes interminables en la piscina o en la playa? Más allá de los ratos de ocio, los deportes acuáticos son muy beneficiosos a edades tempranas. Además de la natación, podemos encontrar muchas otras actividades […]
12 noviembre, 2015

AquaZumba, nueva disciplina en nuestra piscina los días 17 y 24

Sabes que nos encanta mostrarte nuevas disciplinas y, por eso, este mes te presentamos AquaZumba, una sesión de Zumba bajo el agua para que practicar tu deporte preferido ahora sea aún más divertido. Así, el martes, día 17, a las 11:00h y el martes, día 24, a las 21:00h podréis […]
5 agosto, 2015

Nueva coreografía de Aquadynamic, fitness dentro del agua

¿Qué mejor manera de hacer ejercicio en verano que dentro del agua? Sabemos que os encanta y, por eso, hemos elegido este mes de agosto para presentar una nueva coreografía de Aquadynamic. La presentación tendrá lugar el lunes, día 10, a las 20:00, y el miércoles, día 12, a las […]
11 mayo, 2015

Aquafitness, el entrenamiento acuático por excelencia

¿Quieres una fiesta…pero para tú salud? El Aquafitness te lo pone fácil al darte los beneficios que necesitas para estar en forma y sentirte bien. Este martes, día 12, hemos organizado una master class de Aquafitness que se desarrollará de 9:15 a 19:30h. Se trata de una actividad donde se […]

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