Noviembre llega a Move&Go Santander con nuevas actividades especiales para disfrutar del deporte

En Move&Go Santander damos la bienvenida a noviembre con una agenda de actividades especiales pensada para quienes buscan añadir un extra de motivación a sus entrenamientos. Durante las próximas semanas, nuestros socios podrán disfrutar de sesiones diferentes, combinando música, energía, diversión y ejercicio físico.

Desde clases temáticas de Halloween hasta sesiones de alta intensidad, entrenamiento de fuerza y actividades acuáticas, hemos preparado una programación para todos los gustos.

Calendario de actividades especiales de noviembre

Lunes 2 de noviembre | Zumba Especial Halloween

Horario: 10:00 h

¡El ritmo más terroríficamente divertido llega a Move&Go Santander! Una sesión especial de Zumba con temática de Halloween en la que la música, las coreografías y el buen ambiente serán los protagonistas. Una oportunidad perfecta para trabajar la coordinación, mejorar la resistencia cardiovascular y liberar estrés mientras bailamos.

Lunes 2 de noviembre | Master Combat/Attack Especial Halloween

Horario: 18:10 h

Una combinación explosiva de energía, música y movimiento. Esta sesión especial reunirá la intensidad del entrenamiento inspirado en las artes marciales con el trabajo cardiovascular y atlético. Una experiencia ideal para poner a prueba la resistencia, mejorar la agilidad y descargar adrenalina con un toque de Halloween.

Martes 3 de noviembre | Pilates Fitball

Horario: 10:00 h

El Pilates incorpora un elemento diferente: el fitball. Gracias al uso de esta pelota de entrenamiento, trabajaremos el equilibrio, la estabilidad, la coordinación y la musculatura profunda. Una sesión perfecta para fortalecer el core, mejorar la postura corporal y descubrir nuevas posibilidades de esta disciplina.

Sábado 7 de noviembre | Master Ciclo

Horario: 11:30 h | Duración: 75 minutos

¡Prepara las piernas para un desafío sobre la bicicleta! Una sesión especial de ciclo indoor de 75 minutos en la que la música marcará el ritmo de un entrenamiento lleno de intensidad y motivación. Una excelente oportunidad para mejorar la resistencia cardiovascular, fortalecer el tren inferior y disfrutar de la energía del entrenamiento en grupo.

Martes 17 de noviembre | Aquatone

Horarios: 9:30 h y 19:30 h

La piscina también será protagonista de nuestra programación especial. Aquatone es una actividad acuática que combina ejercicios de tonificación muscular con los beneficios del entrenamiento en el agua. Gracias a la resistencia del medio acuático, permite trabajar diferentes grupos musculares reduciendo el impacto sobre las articulaciones. Una propuesta dinámica y completa para mejorar la fuerza, la movilidad y la condición física general.