Entrenamientos personales: el deporte y la salud a otro nivel

La actividad física y el cuidado de la salud van íntimamente ligados y, especialmente en los últimos meses, ocupan gran parte de los titulares diarios. En los centros deportivos Move&Go ponemos a disposición de nuestros usuarios multitud de herramientas para el desarrollo de todo tipo de actividades, como clases dirigidas de todo tipo de disciplinas, amplias zonas acuáticas, pistas cubiertas para la práctica de pádel o salas fitness con máquinas y equipamiento específico, entre otras soluciones.

Sin embargo, vivimos en un mundo lleno de particularidades y en el que muchas personas no encuentran su espacio en el colectivo. Para ellos, a nivel deportivo, es de gran interés la figura del entrenador personal: un profesional cualificado, que dedica sus conocimientos y todos los recursos a su disposición para la consecución de todo tipo de objetivos planteados por el usuario.

Los beneficios del entrenamiento personalizado son muchos y muy variados, y en los centros deportivos Move&Go llevamos años desarrollando esta actividad para aquellos usuarios que la requieran. Desde nuestra experiencia, trabajar tus objetivos deportivos con la ayuda de un entrenador personal es garantía de éxito en los resultados obtenidos, a la vez que contribuye a evitar el abandono de la actividad física y, en consecuencia, un hipotético deterioro de la salud.

Muchos usuarios de perfil profesional, como opositores y deportistas, optan por la figura de un entrenador personal para lograr sus objetivos. Sin embargo, cada vez son más los usuarios que, con otros objetivos, eligen el servicio de entrenamientos personalizados para sus rutinas deportivas.

¿Qué encontrarás si eliges un entrenamiento personalizado en Move&Go?

1. Lograrás tus objetivos en un plazo de tiempo menor que el que dedicarías realizando ejercicio por tu cuenta.
2. Realizarás tu actividad física con mayores niveles de motivación, al estar dirigida por una persona que conoce las circunstancias que te rodean.
3. Esta práctica deportiva guiada facilita un seguimiento y evaluación constantes, pudiendo ver y entender mejor los logros y avances.
4. Realizarás la actividad en mayores condiciones de seguridad física: a mayor dedicación del instructor, mejora la técnica y se reduce el riesgo de lesiones.
5. Podrás realizar tu actividad deportiva con mayor flexibilidad, sin depender de horarios fijados, reserva de espacios o pertenencia a un grupo.
6. Tendrás el uso en exclusiva de todo nuestro equipamiento (máquinas y material deportivo) durante tus sesiones de entrenamiento y, si la programación lo requiere, un espacio privado para el desarrollo de estas.

Si quieres llevar la actividad deportiva a otro nivel, apostar por el entrenamiento personal puede ser la mejor solución. ¿Quieres saber más? Consulta a nuestro staff en tu próxima visita a Move&Go y te sorprenderemos.