Actividades dirigidas
Categoría: Actividades dirigidas
Spinning, Body Pump, Sh´Bam y Ciclo Indoor son algunas de las actividades dirigidas a las que puedes asistir en nuestros centros deportivos de Torrelavega y Santander.
Nuestros horarios son amplios y disponibles los 7 días de la semana. Visita las secciones Santander o Torrelavega para consultar sus horarios
22 enero, 2019
Este mes hemos tenido un montón de presentaciones en las actividades dirigidas de Les Mills y como no podía ser de otra manera, nuestros socios han empezado el año con mucha energía participando en todas ellas. Ya hemos tenido las sesiones de Body Balance y Body Pump, pero aún nos […]
18 abril, 2018
Celebramos nuestro Aniversario a lo grande, repletos de actividades y con una temática común; la vuelta al mundo. Cada día, actividades diferentes y con un continente de contexto. VIERNES 20: ÁFRICA SUP FUNCTIONAL TRAINING: A las 11:15 y 20:00 en la Piscina (Nota para vosotros: Se trata de hacer entrenamiento […]
19 marzo, 2018
El pasado viernes celebramos San Patricio con una buena dosis de Ciclo Indoor, deporte y cerveza se unieron en una jornada perfecta de diversión. Fuisteis muchos los que acudisteis a las sesiones impartidas por Yoni, Dani, Cristian y Luis, muchas gracias por sudar con nosotros. Y, por supuesto, gracias a […]
3 abril, 2017
¡La operación bikini ya está en marcha! Estamos inmersos en pleno mes de abril y, queramos o no, el verano ya está a la vuelta de la esquina. Por eso, hemos preparado una programación de actividades extras en el gimnasio para que puedas engancharte a la operación bikini y salir […]
14 febrero, 2017
Como siempre os contamos en este blog, a la hora de realizar las clases colectivas es importante contar con las instrucciones del personal cualificado del centro que nos instruya en la correcta realización de los ejercicios ya que la aplicación prolongada de malos hábitos puede derivar en lesiones. En el […]
30 diciembre, 2016
La coreografía número 100 de Bodypump se estrenará el próximo 14 de enero (sábado) en todos los centros autorizados de Les Mills, entre otros, Body Factory.
27 octubre, 2016
Llega la fiesta más terrorífica del año y en Body Factory Torrelavega vamos a celebrarlo con unas clases de miedo. Prepara tu mejor disfraz y llévate un obsequio por participar. El día de las brujas (lunes 31), víspera de todos los santos, tendremos una jornada deportiva terrorífica, llena de disfraces y buena música. […]
24 octubre, 2016
¿Crees que Body Vive 40 no es para ti? Eso es porque aún no has probado la versión 3.1. Desde Body Factory Mataleñas te animamos a que lo pruebes. Body Vive 3.1 es la nueva clase de crosstraining que combina el trabajo cardiovascular, de fuerza y del core para conseguir […]
28 septiembre, 2016
Cada año luchamos por mejorar nuestros servicios e instalaciones, si nosotros trabajamos en ello, nuestros socios disfrutan más y mejor de su estancia en el club. Por ello, este curso regresamos repletos de novedades. Te lo contamos. Para las clases colectivas, este curso hemos incorporado 30 bicicletas indoor nuevas, con ellas, […]
26 julio, 2016
El verano viene cargado de ritmo en Body Factory Mataleñas y una de las clases con más movimiento es el Sh’Bam. ¿Lo has probado? Sh’Bam es un programa divertido que combina movimientos de baile sencillos y muy sexys. Es perfecto para ponerte en forma y dejar salir al artista que […]