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El verano viene cargado de ritmo en Body Factory Mataleñas y una de las clases con más movimiento es el Sh’Bam. ¿Lo has probado?

Sh’Bam es un programa divertido que combina movimientos de baile sencillos y muy sexys. Es perfecto para ponerte en forma y dejar salir al artista que llevas dentro: incluso si bailar no es una de tus cualidades innatas. Bailarás al ritmo de los éxitos más actuales, de la música dance que más se escucha, música latina moderna y versiones de grandes éxitos.

Con este entrenamiento de intensidad moderada quemarás calorías, tonificarás tus músculos y moldearás todo tu cuerpo. Además, mejorarás tu capacidad de expresión y, por supuesto, la coordinación. En verano, muévete al ritmo de la música.

Y como siempre, ante cualquier duda, consulta con uno de nuestros monitores.

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