HIPOPRESIVOS

¿Te imaginas hacer ejercicio a un ritmo lento y estar tan en forma como cuando decides hacer abdominales tradicionales? Si tu respuesta es sí, seguramente estés pensando en los abdominales hipopresivos.

Tanto si te encanta esta modalidad como si te es desconocida, en Body Factory Torrelavega, hemos preparado dos sesiones de gimnasia hipopresiva para que compruebes tú misma todos sus beneficios. Se desarrollarán el lunes, día 16, a las 20:00h, y el viernes, día 20, a las 11:00h.

La gimnasia abdominal hipopresiva es una revolucionaria técnica postural que ayuda a que los músculos del abdomen y del suelo pélvico recuperen su función original que es la de sujetar órganos y dar estabilidad a nuestro tronco. Además, gracias a diferentes posturas marcadas por un ritmo lento, consiguen la activación de diversos músculos del cuerpo y la relajación de muchos otros.

Con esta técnica corregirás defectos posturales, marcarás cintura, aligerarás las piernas y tonificarás y definirás tus brazos. También es perfecta para prevenir la incontinencia urinaria, para potenciar y mejorar tu vida sexual, como tonificante en la etapa post-parto, así como para la prevención de hernias.

¿Necesitas algo más? ¡La gimnasia hipopresiva es perfecta!

1 Comment

  1. blanca gomez rodriguez dice:

    quiero empezar a realizar hipopresivos .por favor decirme horarios niveles y precios .gracias

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies