Blog y actualidad

3 diciembre, 2013

Programación especial de Navidad

El año 2013 llega a su fin. Se acerca una de las épocas más mágicas del año, la Navidad. También es la época de los excesos en las cenas con amigos, familiares o compañeros de trabajo. Por eso, para este mes de diciembre os hemos preparado una programación especial para […]
2 diciembre, 2013

Esta Navidad regala salud

Se acerca de nuevo la época navideña y, como cada año, es el momento de pensar en los regalos. Cada vez es más complicado regalar a un familiar o amigo y acertar plenamente en algo que necesite y que no tenga ya. ¿Qué tal si le regalas salud? Spa, belleza, […]
26 noviembre, 2013

Te ayudamos a planificar tu temporada deportiva

Es posible que ya hayas comenzado a preparar tu temporada deportiva y veas que, por tu cuenta, es mucho más complicado acertar con las rutinas de entrenamiento, los ejercicios más recomendables para tu categoría… Además, puede ser incluso perjudicial para tu condición física ya que puedes acabar trabajando en contra […]
25 noviembre, 2013

Ventajas únicas para los socios de La Marea Azul

En Body Factory Torrelavega apoyamos el deporte en todas sus vertientes. Desde el más coordinado y supervisado que se practica en nuestro centro hasta el que se realiza de forma colaborativa al aire libre entre los amantes de una disciplina. Por eso, hemos decidido apoyar la iniciativa de La Marea […]
20 noviembre, 2013

Aquadynamic: presentación de nuevas coreografías

En Body Factory Mataleñas sabemos que os encantan los ejercicios en el agua y, por eso, renovamos nuestras coreografías de Aquadynamic. La presentación tendrá lugar el lunes, día 25, a las 20.00h y el miércoles, día 27, a las 10.30h. Este evento va dirigido tanto a quienes ya sean habituales […]
15 noviembre, 2013

Sal a pasear o correr por Torrelavega con nuestros monitores

Como ya os hemos contado en otras ocasiones, creemos que el deporte que realizamos en nuestras instalaciones se puede completar con actividades en el exterior, que nos aportan experiencias muy distintas y gratificantes. Por eso, hemos preparado la iniciativa ‘Running and Walking’, donde los socios podrán salir a pasear o […]
12 noviembre, 2013

Pilates: nuevos grupos de entrenamiento avanzado

Sabemos que el pilates es uno de los deportes de moda por tratarse de un entrenamiento físico y psicológico. Basado en el control mental, la relajación y la correcta respiración, cada vez son más los que se apuntan a este ejercicio que, sin suponer grandes esfuerzos físicos, trae consigo un […]
11 noviembre, 2013

Ruta a pie desde Bárcena Mayor a Pozo La Arbencia el 24 de noviembre

En Body Factory Torrelavega creemos que el deporte va mucho más allá de lo que realizamos a diario en nuestras instalaciones. Creemos que es una forma excelente de, entre otras cosas, entrar en contacto directo con la naturaleza. Por eso, hemos organizado para el domingo, 24 de noviembre, una ruta […]
5 noviembre, 2013

Programación de noviembre

Noviembre supone la recta final del año antes de comenzar la Navidad. Por eso, os hemos preparado una programación de lo más completa para purificar vuestro cuerpo antes de los grandes excesos de la Navidad. Así,  el miércoles, 6 de noviembre, a las 11.00 horas y el viernes, día 8, […]
4 noviembre, 2013

Programación de noviembre

Parece que el otoño ya llegó para acompañarnos en la recta final del año y, por eso, os hemos preparado la programación perfecta para combatir el frío y el mal tiempo. Así, el lunes, día 11, el martes, día 12, y el jueves, 14 de noviembre, a las 9.00, 18.00 […]

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