Blog y actualidad

1 octubre, 2013

Calendario de actividades dirigidas para octubre-diciembre 2013

En Body Factory Mataleñas volvemos a la normalidad tras el verano. Por eso, te presentamos el calendario de actividades dirigidas para los próximos meses. En él te ofrecemos una amplia variedad de actividades que se desarrollan de forma simultánea en nuestras instalaciones. Nuestro variado catálogo de ejercicios permite que todos […]
20 septiembre, 2013

Aerogap: Step y GAP para piernas, glúteos y músculos

GAP y Step son dos técnicas que tienen por objetivo tonificar, sobre todo, las piernas, los músculos y los glúteos. Ambas son ideales para trabajar esta zona del cuerpo y, por eso, en Body Factory Torrelavega las hemos unido en una sesión: Aerogap, de la cual os proponemos una master […]
19 septiembre, 2013

CX Worx y Sh´Bam de Les Mills llegan en primicia a Cantabria

      Body Factory te trae en exclusiva a Cantabria los ejercicios CX Worx o Sh´Bam de Les Mills. Se trata de dos técnicas novedosas y que ahora podrás practicar de forma exclusiva en Body Factory Torrelavega. Y para que las conozcas a fondo, te proponemos dos sesiones de presentación […]
19 septiembre, 2013

CX Worx y Sh´Bam de Les Mills llegan en primicia a Cantabria

  Body Factory te trae en exclusiva a Cantabria los ejercicios CX Worx o Sh´Bam de Les Mills. Se trata de dos técnicas novedosas que ahora podrás practicar de forma exclusiva en Body Factory Mataleñas. Y para que las conozcas a fondo, te proponemos dos sesiones de presentación de CX […]
10 septiembre, 2013

Puertas abiertas de esgrima el 14 y 21 de septiembre

En Body Factory Mataleñas impartimos una gran variedad de deportes, desde los más habituales y mayoritarios hasta aquellos menos practicados, como la esgrima. Este mes queremos acercaros este deporte y, por eso, os ofrecemos la posibilidad de probar gratis una clase de esgrima Las clases gratuitas tendrán lugar los sábados […]
4 septiembre, 2013

Deporte para todos en la prueba test del Mundial de Vela

Body Factory Mataleñas participa en el programa social de los actos que se celebrarán entre el día 6 y el 15 de septiembre en Santander con motivo de las pruebas test del Mundial de Vela. En concreto, realizaremos varias exhibiciones deportivas que se desarrollarán el sábado y domingo, 7 y […]
3 septiembre, 2013

El agua, un buen aliado para tu espalda

Cualquiera que haya padecido dolores de espalda y haya acudido al consejo de un especialista seguramente habrá recibido el de practicar natación u otro deporte acuático. El medio acuático es uno de los más recomendables para quienes padecen problemas en la espalda. Uno de las principales ventajas es que en […]
2 septiembre, 2013

Vuelve al gimnasio en septiembre

En Body Factory Mataleñas adelantamos la vuelta al gimnasio a septiembre y os presentamos un programa cargado de actividades. Comenzamos el mes colaborando con el Ayuntamiento de Santander y el Instituto Municipal de Deportes en la Prueba Test del Mundial de Vela 2014 el fin de semana del 7 al […]
2 septiembre, 2013

Programación de septiembre: vuelta al gimnasio

Llega el mes de septiembre y, con él, la vuelta a la rutina. Ya nos hemos incorporado de las vacaciones, en unos días toca la vuelta al cole y, en definitiva, volvemos al estrés. Por eso, la mejor manera de sobrellevar este estrés es tomándonos nuestro momento de bienestar y […]
27 agosto, 2013

Stand Up Paddle (SUP): descubriendo un viejo deporte

Es muy probable que este verano hayas visto en la playa a gente practicando deporte de pie sobre una especie de tabla de surf y con un remo. Se trata de Stand Up Paddle, más conocido como SUP, un deporte con una penetración cada vez mayor y que ya lleva […]

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