Blog y actualidad

5 mayo, 2014

Carrera infantil el día 10 en Las Llamas

Como sabéis, estamos inmersos en la celebración de nuestro sexto aniversario y, como no podía ser de otra forma, hemos vuelto a organizar una carrera infantil para que nuestros pequeños se lo pasen en grande mientras practican deporte. Así, la carrera tendrá lugar el domingo, día 10, en el Parque […]
1 mayo, 2014

Actividades del sexto aniversario

Mayo es un mes muy especial para el Body Factory Mataleñas ya que cumplimos 6 años al lado los socios, nuestros campeones. Por eso, entre el 3 y el 10 de mayo celebraremos nuestro cumpleaños dedicándolo al Mundial de Fútbol de Brasil y al gran número de deportes en los […]
1 mayo, 2014

Programación de mayo

Ya estamos en la antesala del verano y, por eso, os hemos preparado una programación para el mes de mayo de lo más variada. Además de las actividades habituales, nos hemos propuesto sorprenderos con ejercicios diferentes y salidas fuera del gimnasio Así, del lunes, día 5, al jueves, día 8, […]
24 abril, 2014

Ejercicios para ponerse a punto para el verano

Estamos a punto de comenzar el mes de mayo y vemos más cerca la hora de sacar las chanclas y el bañador y pasarnos los días en la playa. Y entonces llega la clásica pregunta, ¿todavía tengo tiempo de ponerme a punto? Aunque lo recomendable es realizar deporte durante todo […]
23 abril, 2014

La importancia de los estiramientos

A la hora de llegar demasiado tarde a una sesión de entrenamiento o abandonarla antes de tiempo, siempre elegimos prescindir de los estiramientos previos o posteriores al ejercicio en sí. Sin embargo, no debemos restarles importancia ya que nos permiten tener los músculos en buena forma. Así, entrenar correctamente es […]
14 abril, 2014

Ludoteca gratuita para socios en Semana Santa

Vuelven las vacaciones escolares por Semana Santa y, de nuevo, el dilema sobre qué hacer con los niños mientras nosotros estamos trabajando. En Body Factory Mataleñas te lo ponemos fácil abriendo las puertas de nuestra ludoteca. Así, desde el lunes, 21 de abril, hasta el viernes, día 25, nuestros socios […]
11 abril, 2014

Abril es el mes de la piscina

El protagonista del mes de abril en el Body Factory Torrelavega es nuestra piscina, donde hemos organizado algunas actividades especiales para padres e hijos durante todo el mes. Así, coincidiendo con las vacaciones de Semana Santa de los escolares, del 21 al 25 de abril,  el niño cursillista tiene acceso con […]
10 abril, 2014

Zumba: beneficios del deporte de moda

El Zumba se ha colado en las programaciones de todos los gimnasios y cada vez gana más adeptos. Pero, ¿qué novedades aporta esta disciplina? Existe la falsa creencia de que las clases de Zumba son simplemente una sesión de baile al uso, pero lo cierto es que estamos ante un […]
9 abril, 2014

Grandes progresos en el Reto Body Factory Mataleñas

Como sabéis, en el mes de enero seleccionamos a dos usuarios para participar en el Reto Body Factory Mataleñas. De entre todos los candidatos, elegimos a Fernando Corral y Pilar Martínez para ayudarles a conseguir sus objetivos de forma totalmente gratuita. Ambos han comenzado sus entrenamientos personalizados de la mano […]
3 abril, 2014

Relax después de las fiestas de nuestro 11 aniversario

El mes de marzo ha sido muy especial para nosotros por la genial compañía que hemos tenido en la celebración del 11 aniversario. Y, como no hay romería que no pese al otro día, os proponemos una serie de tratamientos para relajarnos y volver a coger las fiestas que quedan […]

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