Blog y actualidad

8 septiembre, 2014

Programación de septiembre

Ya hemos vuelto al cole en Body Factory Torrelavega y, por eso, te hemos preparado una programación cargada de novedades. La tristeza de volver a la rutina se lleva mejor acompañada de deporte. Así, el miércoles, día 17, a las 14.30h celebraremos un taller de running donde los asistentes podrán […]
4 septiembre, 2014

La Madriguera: ludoteca para niños

Body Factory Torrelavega estrena el servicio de La Madriguera, el club infantil y juvenil  en el que los niños se divierten, aprenden y socializan con otros niños de su edad mientras sus padres hacen deporte en el gimnasio. Se trata de una ludoteca tanto para socios del club como para […]
2 septiembre, 2014

Actividades outdoor en el Mundial de Vela

Se acercan unas fechas muy especiales para la ciudad de Santander, que será sede del Mundial de Vela 2014. Además de presenciar las competiciones de vela, queremos que esos días no pares de hacer deporte y, por eso, hemos preparado una serie de actividades al aire libre a las que […]
1 septiembre, 2014

Programación de septiembre

En Body Factory Mataleñas nos adelantamos a la vuelta al cole y comenzamos el mes de septiembre a tope desde el primer día. El lunes, día 1, ponemos en marcha La Madriguera, el club que ofrecemos a nuestros socios más pequeños para que puedan pasarlo de lo lindo mientras sus […]
1 septiembre, 2014

Pádel Pro Lucas, 26, 27 y 28 de septiembre

Comenzamos el curso por todo lo alto por una buena causa. Los días 26, 27 y 28 de septiembre, viernes, sábado y domingo, acogeremos la tercera edición del ya tradicional torneo de pádel pro Lucas. En concreto, tendrá lugar el viernes por la tarde y el sábado y domingo durante […]
25 agosto, 2014

¿Por qué me duele la espalda tras el gimnasio?

Hacer deporte es una de las mejores formas para mantenerse saludable, sin embargo, tan importante es hacerlo como realizarlo correctamente ya que, de lo contrario, podemos generar dolores o lesiones. Uno de los más habituales es el dolor de espalda que, si se produce tras la realización de los ejercicios, […]
22 agosto, 2014

Errores que no debemos cometer en el gimnasio

Se acerca peligrosamente septiembre, el mes de después de los excesos y en el que tradicionalmente nos ponemos a buscar gimnasio para acabar con ellos. Hay algunos errores que tanto principiantes como avanzados cometen a menudo. -Elegir un gimnasio lejos de casa: Muchas veces nos guiamos por el precio o […]
18 agosto, 2014

No des más vueltas, deporte en Body Factory Torrelavega

Superadas las fiestas de Torrelavega y con los chatos y los pinchos demasiado recientes ha llegado la hora de plantearse comenzar el curso cambiando de hábitos. Ha llegado la hora de apuntarse al gimnasio. Entre las opciones de centros deportivos de Torrelavega, una de las cualidades preferidas por nuestros socios […]
18 agosto, 2014

¿Es indicado el gimnasio para los adolescentes?

Cada vez resulta menos extraño encontrarnos en los centros deportivos con adolescentes. Si bien solían ser establecimientos reservados para adultos, muchachos movidos por lograr una estética adecuada acuden solicitando información. Lo cierto es que, aunque la práctica de deporte es recomendable a todas las edades, estos jóvenes no pueden desarrollar […]
6 agosto, 2014

Cita en la piscina con la master class de Aqua HIIT

Las altas temperaturas están llegando a su máximo en Cantabria y, como sabemos que los ejercicios de alta intensidad se hacen más duros con el calor, hemos decidido realizarlos a la piscina para estar más fresquitos. ¡Así no tendremos excusas! 😉 El martes, día 12, a las 11.00 y a […]

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies