Blog y actualidad

23 junio, 2015

El gimnasio también es para el verano

Lo sabemos, con la llegada del buen tiempo da más pereza coger la mochila y venir al gimnasio. En verano los planes se multiplican: playa, helados, viajes, fiestas… Las tentaciones para abandonar el deporte son muchas y muy variadas. Desde Body Factory Mataleñas queremos darte un consejo: no lo hagas; […]
22 junio, 2015

¿Y si no me gusta el running?

El running está de moda. Es un hecho. Las competiciones para aficionados han ido en aumento en los últimos años de la mano de aquellos que se han lanzado a practicar uno de los deportes más baratos y sencillos que existen: solo son necesarias unas zapatillas de deporte. Y está […]
12 junio, 2015

Actividades abiertas durante la Semana del Deporte de Santander

Comienza el verano y, con él, una nueva edición de la Semana del Deporte de Santander que tendrá lugar del 20 al 27 de junio de 2015. Como ya viene siendo habitual en las últimas ediciones, participaremos, ¡y de qué manera! Volveremos a impartir de forma gratuita una serie de […]
9 junio, 2015

Belleza, bienestar y experiencias este verano en Body Factory Torrelavega

Ha llegado el verano y, con él, la hora de estar a punto para lucir nuestra mejor imagen. Por eso, hemos preparado una serie de ofertas en belleza, relax y experiencias para que vivir el verano en Body Factory Torrelavega sea aún mejor. Así, te ofrecemos nuestro programa Operación Bikini, […]
8 junio, 2015

Alimentación y deporte, aliados inseparables

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunos deportistas solo comen pasta o ingieren determinados alimentos antes de las competiciones? La respuesta general para ello es que la alimentación influye, y mucho, en el nuestro desarrollo del ejercicio. Por eso, en Body Factory Mataleñas hemos organizado unas sesiones sobre nutrición […]
3 junio, 2015

El verano llega a Body Factory Torrelavega

Nuestra estación preferida ya está aquí y en Body Factory Torrelavega queremos recibirlo con los brazos abiertos. ¿Cómo? De la forma que más nos gusta, ¡haciendo deporte! Así, del lunes, día 8, al viernes, día 12, podrás probar el Pilates Studio Experience, una nueva modalidad del pilates que se practica […]
1 junio, 2015

Actividades infantiles y nuevas coreografías marcan la programación de junio

El verano ya está llamando a nuestras puertas. En apenas 20 días comienza nuestra estación preferida y nuestra programación mensual lo celebra por todo lo alto. El lunes, 1 de junio, comienza el cursillo intensivo de natación para los más pequeños. El viernes, 12 de junio, a las 17:30h podréis […]
25 mayo, 2015

Electrofitness se incorpora al calendario de actividades de Body Factory Torrelavega

La nueva moda de actividad física para ponerse en forma rápidamente posible ha llegado pisando fuerte a Body Factory Torrelavega. Se trata del electro-estimulación muscular o EMS, también conocido como Electrofitness, que ya forma parte de nuestro calendario trimestral de actividades. ¿Y qué es el Electrofitness? Se trata de unas […]
14 mayo, 2015

Body Balance ya forma parte de nuestro calendario de actividades

Nos lo habíais pedido y hemos escuchado a nuestros socios. ¡Body Balance ya forma parte de nuestro calendario trimestral! ¿Aún no lo conoces? Se trata de una mezcla de varias técnicas orientales y occidentales para equilibrar cuerpo y mente a la vez. Concretamente, es la combinación de ejercicios de yoga, […]
12 mayo, 2015

¡A la calle! Apúntate los beneficios de salir a caminar o correr

Los días son más largos, el buen tiempo se ha ido asentando en nuestro clima, y la energía que nos proporciona la primavera hace que estemos más activos. Con la llegada de esta época, todos nos ponemos nuevas metas: empezar a caminar o salir a correr. Los socios e instructores […]

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