Blog y actualidad

8 junio, 2015

Alimentación y deporte, aliados inseparables

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunos deportistas solo comen pasta o ingieren determinados alimentos antes de las competiciones? La respuesta general para ello es que la alimentación influye, y mucho, en el nuestro desarrollo del ejercicio. Por eso, en Body Factory Mataleñas hemos organizado unas sesiones sobre nutrición […]
3 junio, 2015

El verano llega a Body Factory Torrelavega

Nuestra estación preferida ya está aquí y en Body Factory Torrelavega queremos recibirlo con los brazos abiertos. ¿Cómo? De la forma que más nos gusta, ¡haciendo deporte! Así, del lunes, día 8, al viernes, día 12, podrás probar el Pilates Studio Experience, una nueva modalidad del pilates que se practica […]
1 junio, 2015

Actividades infantiles y nuevas coreografías marcan la programación de junio

El verano ya está llamando a nuestras puertas. En apenas 20 días comienza nuestra estación preferida y nuestra programación mensual lo celebra por todo lo alto. El lunes, 1 de junio, comienza el cursillo intensivo de natación para los más pequeños. El viernes, 12 de junio, a las 17:30h podréis […]
25 mayo, 2015

Electrofitness se incorpora al calendario de actividades de Body Factory Torrelavega

La nueva moda de actividad física para ponerse en forma rápidamente posible ha llegado pisando fuerte a Body Factory Torrelavega. Se trata del electro-estimulación muscular o EMS, también conocido como Electrofitness, que ya forma parte de nuestro calendario trimestral de actividades. ¿Y qué es el Electrofitness? Se trata de unas […]
14 mayo, 2015

Body Balance ya forma parte de nuestro calendario de actividades

Nos lo habíais pedido y hemos escuchado a nuestros socios. ¡Body Balance ya forma parte de nuestro calendario trimestral! ¿Aún no lo conoces? Se trata de una mezcla de varias técnicas orientales y occidentales para equilibrar cuerpo y mente a la vez. Concretamente, es la combinación de ejercicios de yoga, […]
12 mayo, 2015

¡A la calle! Apúntate los beneficios de salir a caminar o correr

Los días son más largos, el buen tiempo se ha ido asentando en nuestro clima, y la energía que nos proporciona la primavera hace que estemos más activos. Con la llegada de esta época, todos nos ponemos nuevas metas: empezar a caminar o salir a correr. Los socios e instructores […]
11 mayo, 2015

Aquafitness, el entrenamiento acuático por excelencia

¿Quieres una fiesta…pero para tú salud? El Aquafitness te lo pone fácil al darte los beneficios que necesitas para estar en forma y sentirte bien. Este martes, día 12, hemos organizado una master class de Aquafitness que se desarrollará de 9:15 a 19:30h. Se trata de una actividad donde se […]
7 mayo, 2015

Mayo: puesta a punto para el verano en Body Factory Torrelavega

¿Quieres comenzar a prepararte para la llegada del verano?  La programación de mayo viene cargada de actividades especiales para llegar a punto a la estación más esperada.  Y no sólo eso, también hemos planeado excursiones y sesiones especiales para que disfrutes con nosotros. ¿Preparado? El miércoles, día 13, a las […]
4 mayo, 2015

Body Balance y Electrofitness se incorporan al nuevo calendario de actividades

Estrenamos nuevo calendario de actividades de primavera con la incorporación de actividades como Body Balance o Electrofitness. Así, mediante este nuevo horario pretendemos ajustar nuestras actividades a tus necesidades y rutinas. Por eso, te ofrecemos tus clases preferidas en los horarios que nos vienes demandando en las últimas semanas. Además […]
4 mayo, 2015

Carrera popular infantil Body Factory Mataleñas el 16 de mayo en Las Llamas

La carrera popular infantil de Body Factory Mataleñas tendrá lugar el sábado, día 16 de mayo, a las 11:00h en el Parque de Las Llamas de Santander con los más pequeños como protagonistas. Así, además de la propia carrera habrá exhibiciones, talleres, hinchables y regalos para todos, de forma que […]

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