Blog y actualidad

1 febrero, 2016

Febrero en Body Factory Mataleñas: Carnaval, presentaciones y media maratón

Y así sin darnos cuenta ha llegado febrero, el mes de los Carnavales y de San Valentín. Y, como además del deporte nos encantan las fiestas, hemos preparado una programación cargada de actividades deportivas sanas y muy divertidas. Así, el lunes, día 8,  a las 18:00h tendrá lugar el Sh’Bam […]
28 enero, 2016

Step, la disciplina siempre presente en el calendario de los gimnasios

El tiempo pasa y nuestros calendarios de actividades van evolucionando, pero hay actividades que siempre están presentes en ellos. Entre esas actividades se encuentra el Step, clases de colectivas que consisten en una coreografía alrededor de un cajón de altura regulable situado en el suelo. Entre los principales beneficios de […]
28 enero, 2016

Volvemos a colaborar con la Gala del Deporte de Torrelavega

Body Factory vuelve a ser uno de los colaboradores de la Gala del Deporte de Torrelavega, uno de los eventos más emblemáticos del deporte en la ciudad, que se celebró este miércoles 27 de enero en el Teatro Municipal Concha Espina. Además, el director deportivo del Body Factory Torrelavega, Juan […]
22 enero, 2016

Como preparar tu físico para esquiar

  Hoy, ya que ha llegado la nieve a la tierruca, os vamos a enseñar como preparar el cuerpo para la temporada de esquí. Seguro que no queréis lesiones inesperadas, por lo que apuntad y tomad buen cuenta de todo esto. El esquí es un deporte que utiliza mucho el […]
22 enero, 2016

CXWORX, tu core en plena forma

Entre nuestras actividades, hoy queremos destacar una muy importante, en la que trabajamos específicamente nuestra zona media.
19 enero, 2016

Consejos básicos para empezar en el gimnasio

Estamos seguros de que muchos de vosotros habéis elegido empezar el año llevando a cabo hábitos saludables, entre ellos, venir al gimnasio. Hoy, para que empecéis con buen pie, os traemos una serie de consejos. Empieza poco a poco. No tienes nada que demostrar, no entrenes por encima de tus […]
18 enero, 2016

Siete razones para venir a Ciclo Indoor

El Ciclo Indoor está de moda, pero no por casualidad, esta clase colectiva es ideal para trabajar todo el cuerpo, además de efectiva a la hora de conseguir metas como la pérdida rápida de peso o la tonificación del tren inferior. ¿Necesitas más argumentos para reservar tu primera clase de […]
13 enero, 2016

Las rebajas llegan a Body Factory Torrelavega

No nos olvidamos de que han comenzado ya las rebajas y, por eso, hemos preparado unas fantásticas ofertas en el gimnasio y en nuestros tratamientos. Puesta a punto, para empezar con buena forma el 2016; que incluye la matrícula gratuita, un mes de regalo si se abonan cinco meses por […]
8 enero, 2016

Año nuevo… más deporte en Body Factory Torrelavega

Ya estamos en 2016 y es hora de comenzar a cumplir los nuevos propósitos del nuevo año. El deporte seguro que es uno de ellos y, por eso, nos hemos puesto manos a la obra para conseguir una programación a la que no te podrás resistir. Así, el lunes, día […]
1 enero, 2016

Enero es sinónimo de nuevas coreografías en Body Factory Mataleñas

Año nuevo, los mismos propósitos de hace un año. ¿Y si en 2016 los cumples de verdad? El primero de ellos… ¡hacer deporte y apuntarse al gimnasio! Hemos preparado una programación especial que hará que no puedas resistirte a body Factory Mataleñas! Así, el sábado, día 9, podrás disfrutar de […]

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