Blog y actualidad

12 abril, 2016

Estrenamos bicis de ciclo indoor

Como os decimos siempre, nos encanta que nuestras instalaciones estén a la última en equipación y, por eso, tenemos el placer de anunciar que hemos renovado todas las bicis de la sala de ciclo indoor. Todos nuestros socios ya disfrutan de las bicicletas StarTrac tanto en las clases de ciclo […]
8 abril, 2016

Promoción para venir gratis en abril a Body Factory Mataleñas

En Body Factory Mataleñas te lo ponemos fácil para que pruebes nuestras instalaciones gratis este mes de abril y decidas cambiarte de gimnasio: nuestro cupón de promoción. Hemos puesto en marcha una promoción mediante la que te regalamos un pase de día a nuestras instalaciones de Santander. Este pase te […]
8 abril, 2016

En abril prueba gratis el Body Factory Torrelavega

¿Estás pensando en cambiarte de gimnasio o en comenzar en esto del ejercicio en un centro deportivo? En Body Factory Torrelavega tenemos la promoción perfecta este mes de abril: ven gratis con nuestra oferta. Así, gracias a nuestra oferta de abril te regalamos un pase de día para acceder gratuitamente […]
1 abril, 2016

Nuevas coreografías en la programación de abril en Body Factory Torrelavega

Body Factory Torrelavega ya está inmerso en plena operación bikini y, por eso, ha preparado una programación cargada de novedades y mucho deporte para ponernos a punto. ¡Sigue leyendo! El miércoles, día 6, celebraremos el Día Mundial de la Actividad Física con una jornada de puertas abiertas. Todos aquellos que […]
1 abril, 2016

Nuevas coreografías marcan el mes de abril en Body Factory Mataleñas

El mes de abril ya está aquí y nosotros ya estamos en plena operación bikini. Por eso, hemos preparado una programación cargada de nuevas coreografías de tus actividades dirigidas favoritas. Consiguiendo el cuerpo perfecto en 3, 2, 1… Así, el lunes, día 4, a las 7:15, a las 11:00, a […]
30 marzo, 2016

Cómo evitar las agujetas tras el ejercicio en el gimnasio

Una de las reacciones más temidas cuando empezamos al gimnasio o cuando retomamos la actividad son las agujetas, inseparables compañeras del ejercicio. En realidad las agujetas son microrroturas musculares que se producen a raíz de la alta intensidad en grupos musculares que normalmente no implicamos en los entrenamientos o que llevamos […]
29 marzo, 2016

¿Qué ejercicios del gimnasio nos ayudan a quemar más calorías?

Y, de nuevo, estamos a punto de entrar en el mes de abril y, otro año más, comienza la operación bikini. ¡Y tú otra vez que has dejado para última hora el ponerte a punto! En Body Factory Torrelavega siempre recomendamos a nuestros nuevos socios no fijarse únicamente en las […]
15 marzo, 2016

Beneficios del kárate en los niños

El kárate es uno de esos ejercicios que nunca pasa de moda para los más pequeños. Quienes pasan muchos años por los centros deportivos ven cambiar las clases colectivas con cierta periodicidad pero, sin embargo, esta actividad ha ido acogiendo a numerosas generaciones ininterrumpidamente a lo largo de los años. […]
10 marzo, 2016

Body Factory Torrelavega vuelve a colaborar con Luchamos por la Vida

Se acerca una nueva edición de la marcha Luchamos por la Vida, con la que volveremos a colaborar impartiendo una clase de ciclo indoor en los momentos previos de la marcha. Así, la marcha se celebrará el sábado, día 19 de marzo, en Los Corrales, dando comienzo a las 11:00h Complejo […]
7 marzo, 2016

Practica entrenamiento de alta intensidad en Body Factory Mataleñas

Los amantes del deporte van demandando cada vez más y más prácticas avanzadas que se ajusten a sus necesidades y, por eso, en Body Factory Mataleñas hemos incorporado en el calendario de marzo una Actividad Plus como el Circuito Extrem, una clase consistente en distintos intervalos de intensidad variable para […]

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