Blog y actualidad

19 febrero, 2015

Circuito funcional, una forma sencilla de estar en forma

Febrero está trayendo numerosas novedades en Body Factory Mataleñas y, como no podía ser de otra forma, terminaremos el mes con más actividades nuevas. Entre ellas el circuito funcional, del que podrás disfrutar el jueves, día 26, a las 10:00h, suspendiendo la clase de Step, y a las 19:00h, así […]
16 febrero, 2015

Prueba la electroestimulación con nuestra promoción de febrero

¿Aún no conoces los beneficios de electroestimulación? Se trata de una forma de ejercitar nuestros músculos usando impulsos eléctricos. Así, los impulsos se generan en un dispositivo que se aplica con electrodos en la piel próxima a los músculos que se pretenden estimular Para acercárselo a nuestros socios, ofrecemos a […]
16 febrero, 2015

Taller de salvamento infantil para niños en Body Factory Mataleñas

En Body Factory Mataleñas somos conscientes de la importancia de la seguridad de los más pequeños en el medio acuático ya que son las principales víctimas de los accidentes. Por eso, hemos organizado un taller de Salvamento infantil, que se desarrollará en nuestra piscina el sábado, 28 de febrero, a las […]
10 febrero, 2015

Conoce los abdominales hipopresivos en Body Factory Torrelavega

¿Te imaginas hacer ejercicio a un ritmo lento y estar tan en forma como cuando decides hacer abdominales tradicionales? Si tu respuesta es sí, seguramente estés pensando en los abdominales hipopresivos. Tanto si te encanta esta modalidad como si te es desconocida, en Body Factory Torrelavega, hemos preparado dos sesiones […]
10 febrero, 2015

Dance Hall, deporte y baile en una Master Class

Si lo que gusta es hacer deporte, bailar, descubrir y probar cosas nuevas, en Body Factory Mataleñas te proponemos nuestra Master Class de Dance Hall, un estilo de baile originario de Jamaica, muy completo y divertido, que hará que pases una tarde fantástica. Así, tendrá lugar el próximo martes, día […]
9 febrero, 2015

Más de 120 niños participarán en la fiesta Frozen, organizada por el club

La fiesta Frozen, organizada por Body Factory Torrelavega, ha colgado el cartel de lleno total para sus dos funciones. La Fiesta Frozen acogerá más de 120 niños el lunes, día 16 de febrero, a las 17:00h y el martes, día 17 de febrero, a las 16:00h. De esta forma, la […]
2 febrero, 2015

Celebra Carnaval y San Valentín en Body Factory Torrelavega

Si lo tuyo es el amor, pero el amor por el deporte, la programación del mes de febrero del Body Factory Torrelavega es para ti. No nos olvidamos de que estamos en el mes de los disfraces y, por eso, hemos preparado también actividades para Carnaval. Así, el jueves, día […]
2 febrero, 2015

Dance Hall y master class de Ciclo Indoor, entre los destacados del mes de febrero

Febrero es, por excelencia, el mes del amor y en Body Factory Mataleñas no encontramos mejor manera de celebrarlo que haciendo deporte. Por eso, os presentamos la programación mensual. Así, martes y miércoles, 3 y 4 de febrero, presentaremos la nueva coreografía de Body Vive a las 19:00 y a […]
28 enero, 2015

¿Y si me apunto a un deporte acuático?

Los deportes acuáticos, son los más recomendados por la cantidad de beneficios que aportan a nuestro cuerpo y por el bajo impacto que tienen. Da igual la edad y la forma física que tengas. Existen muchos y muy variados. Dentro del agua, el más conocido es la natación, sobre el […]
27 enero, 2015

¿Correr sobre una cinta o salir a la calle?

Con la llegada del invierno nos da más pereza salir a correr a la calle. Los días son más fríos, anochece primero, y muchas veces correr es sinónimo de “empaparse”. Muchos aficionados a la moda del running sustituyen los parques, paseos o aceras por la elíptica y los gimnasios. Algunos lo […]
21 enero, 2015

¿Qué actividades físicas debo realizar durante el embarazo?

¿Eres adicta del gimnasio y quieres practicar deporte incluso durante tu embarazo? Puedes estar tranquila, no es necesario que lo abandones durante los 9 meses de la gestación. De hecho, practicar actividad física durante los meses de embarazo es recomendable para todas las futuras mamás y para el bebé. Aunque tendrás […]
20 enero, 2015

Relájate con las rebajas de Body Factory Torrelavega

Con el nuevo año todos nos proponemos diferentes metas que intentaremos cumplir. Muchos de esos propósitos están relacionados con el bienestar y con el cuidado de nuestro cuerpo. En Body Factory Torrelavega hemos aprovechado que enero es el mes de las rebajas y los descuentos para ofrecer precios con hasta […]
15 enero, 2015

15 novedades para el 2015 de Body Factory Mataleñas

Como ya os hemos adelantado, el nuevo año llega cargado de buenas noticias al Body Factory Mataleñas. En concreto, estrenamos el 2015 presentándoos 15 novedades que hemos preparado para nuestros socios. 1.- Nuevas tarifas: Hemos adaptado nuestras tarifas a tus necesidades, incorporando algunas nuevas como la Tarifa DUO o la […]
12 enero, 2015

Calienta motores con nuestro Triatlón Indoor

El triatlón es uno de los deportes que más adeptos ha ganado en los últimos años, habiéndose convertido incluso en deporte olímpico. Como aún no ha llegado la temporada, hemos decidido practicarlo en nuestro gimnasio entre expertos y aficionados. Así, el miércoles, día 14, a las 14:00h, y el jueves, […]
8 enero, 2015

Triatlón indoor, Crossfit y nuevas coreografías en enero

¿El deporte es uno de tus propósitos de año nuevo? Te hemos preparado una programación cargada de actividades para que comiences el año cargado de deporte. Así, el miércoles, día 14, a las 13:30h, y el jueves, día 15, a las 10:00h ofreceremos a los socios una nueva experiencia: triatlón […]
2 enero, 2015

Presentaciones e interval training para comenzar el 2015

Año nuevo… ¡coreografías nuevas! Comenzamos el 2015 estrenando coreografías en numerosas disciplinas y con muchas más sorpresas. Así el martes, día 13, el jueves, día 15, y el viernes, día 17 de enero, a las 9:45, 19:30 y 14:15h, respectivamente, realizaremos un circuito de interval training, unos trabajos por intervalos […]
19 diciembre, 2014

¿Cuántos días a la semana debo ir al gimnasio?

Muchas de las personas que se apuntan por primera vez a nuestro gimnasio nos suelen hacer una pregunta: ¿cuántos días a la semana tengo que venir? La respuesta a esa pregunta se podría dar con una canción de Jarabe de Palo: Depende. Depende de tus objetivos, de si quieres trabajar […]
16 diciembre, 2014

Navidad solidaria en Body Factory Mataleñas

Sabemos que hay muchas familias en Santander y Cantabria que no van a poder pasar la Navidad como les gustaría. Por eso, queremos poner nuestro granito de arena para conseguir que pasen las fiestas lo mejor posible. Por eso, este viernes, día 19, hemos organizado la Gala de Navidad 2014 […]
15 diciembre, 2014

Abierto el plazo de inscripción para la Carrera Solidaria de fin de año

Ya está abierto el plazo de inscripción para para carrera solidaria de fin de año, que se celebrará en Torrelavega  el domingo, 28 de diciembre, con salida del Body Factory a las 17:15h. Todos los alimentos recaudados durante las inscripciones serán donados, íntegramente, a la Cruz Roja de Torrelavega. La […]
12 diciembre, 2014

En Navidad regala salud y bienestar en Body Factory Torrelavega

Llega la época de pensar en los regalos de familiares y amigos. Necesitamos algo original, diferente, realmente útil y que el regalado nunca olvide. Este año, en Body Factory Torrelavega te proponemos algunas ideas para no defraudar!  40% de descuento en nuestros programas: – Flash, de 60 minutos, incluye peeling […]

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