Blog y actualidad

23 febrero, 2016

Asesoramiento deportivo, fundamental durante tu paso por Body Factory Torrelavega

Constantemente os hablamos de clases colectivas, de rutinas en el gimnasio o de consejos para desarrollar determinadas rutinas. Sin embargo, a la hora de efectuar cada una de estas prácticas es fundamental contar con el asesoramiento de los instructores profesionales del club. Así, en Body Factory Torrelavega contamos con una […]
19 febrero, 2016

Matronatación, múltiples beneficios para tu bebé

La matronatación es una práctica deportiva que se está extendiendo, cada vez más rápido, por los centros deportivos. Sus múltiples beneficios hacen de esta modalidad acuática, una saludable y divertida forma de introducir a nuestros pequeños en el maravilloso mundo de la piscina. Algunos de los aspectos que hacen de esta practica, […]
18 febrero, 2016

Body Factory Mataleñas trae a Cantabria el método Ki Flot para aprender a nadar

Una de las experiencias más recientes de los más pequeños en un medio extraño suele venir, generalmente, de la mano del aprendizaje de la natación en piscinas. Y, en función de cómo transcurra esta experiencia, se generará una sensación positiva o negativa posterior hacia el agua. Para mejorar esta experiencia […]
9 febrero, 2016

Reformer, la solución perfecta para los usuarios avanzados en Pilates

El Pilates se ha convertido en una práctica más que habitual entre quienes desean hacer ejercicio sin perjudicar sus articulaciones. Sin embargo, los usuarios avanzados suelen echar de menos prácticas más allá de las clases habituales. Por eso, en Body Factory Mataleñas contamos con Reformer dentro de nuestras actividades fuera […]
2 febrero, 2016

Las rebajas llegan a Body Factory Torrelavega también en febrero

¿Quién dijo que febrero ya no es mes de rebajas? ¡Traemos espectaculares descuentos para nuestros socios y sus acompañantes en todas nuestras instalaciones! Todos nuestros socios pueden disfrutar de una invitación gratis para traer un amigo al club sin ningún coste. Además, si traes un nuevo socio durante este mes […]
1 febrero, 2016

San Valentín y Carnaval, protagonistas de Body Factory Torrelavega en febrero

El mes de los disfraces y del amor ya ha llegado. ¡Febrero está entre nosotros y queremos seguir disfrutando del mejor deporte en la mejor compañía: nuestros socios! Así, el lunes, día 4, celebraremos el Día Mundial Contra el Cáncer con sesiones especiales de Aquafitness y Body Combat en las que […]
1 febrero, 2016

Febrero en Body Factory Mataleñas: Carnaval, presentaciones y media maratón

Y así sin darnos cuenta ha llegado febrero, el mes de los Carnavales y de San Valentín. Y, como además del deporte nos encantan las fiestas, hemos preparado una programación cargada de actividades deportivas sanas y muy divertidas. Así, el lunes, día 8,  a las 18:00h tendrá lugar el Sh’Bam […]
28 enero, 2016

Step, la disciplina siempre presente en el calendario de los gimnasios

El tiempo pasa y nuestros calendarios de actividades van evolucionando, pero hay actividades que siempre están presentes en ellos. Entre esas actividades se encuentra el Step, clases de colectivas que consisten en una coreografía alrededor de un cajón de altura regulable situado en el suelo. Entre los principales beneficios de […]
28 enero, 2016

Volvemos a colaborar con la Gala del Deporte de Torrelavega

Body Factory vuelve a ser uno de los colaboradores de la Gala del Deporte de Torrelavega, uno de los eventos más emblemáticos del deporte en la ciudad, que se celebró este miércoles 27 de enero en el Teatro Municipal Concha Espina. Además, el director deportivo del Body Factory Torrelavega, Juan […]
22 enero, 2016

Como preparar tu físico para esquiar

  Hoy, ya que ha llegado la nieve a la tierruca, os vamos a enseñar como preparar el cuerpo para la temporada de esquí. Seguro que no queréis lesiones inesperadas, por lo que apuntad y tomad buen cuenta de todo esto. El esquí es un deporte que utiliza mucho el […]

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