Blog y actualidad

16 abril, 2015

Estrenamos horario de actividades colectivas

Este lunes, día 13, estrenamos nuevo horario de actividades colectivas en Body Factory Mataleñas. Con este nuevo horario pretendemos ajustar nuestras actividades colectivas a las necesidades de nuestros clientes. Este horario estará vigente en nuestro club hasta el 28 de junio, a partir de cuando podréis disfrutar de los horarios […]
15 abril, 2015

Beneficios de la actividad física en las personas mayores

La actividad física que se puede practicar en el gimnasio no tiene edad y se extrapola tanto a jóvenes como a adultos o personas mayores. De hecho, la presencia de estos últimos es cada vez más habitual en los centros deportivos. Son un grupo que cuenta con entrenamientos más planificados […]
13 abril, 2015

La elíptica, la máquina en la que todo el mundo quiere entrenar

Cuando un usuario primerizo acude a la sala de fitness de un gimnasio, lo más habitual es que no sepa utilizar la mayor parte de las máquinas. Las preferidas por este tipo de usuarios son las elípticas que, además, se encuentran entre las más demandadas. Pero, ¿por qué les gusta […]
1 abril, 2015

Defensa personal, Body Balance, Body Pump, CX Worx y más en abril en Body Factory Torrelavega

Comenzamos un mes de lo más flamenco y, por eso, lo hemos cargado de actividades que nos hagan disfrutar y calentar motores para la llegada del verano. Así, el miércoles, día 1, a las 10:00h impartiremos una master class sobre defensa personal. El lunes, día 20,  a las 11:00 y […]
23 marzo, 2015

Body Factory Mataleñas, la solución para no caer en la rutina

Se acerca la época pre-verano, una en las que más habitual es comenzar al gimnasio. Sin embargo, también es muy común acabar cayendo en la rutina y abandonando el ejercicio. Los centros con sala de musculación, zona acuática y diferentes zonas con actividades colectivas permiten al usuario acceder a una […]
12 marzo, 2015

Conoce el Crossfit en una master class especial 12 aniversario

¿Quieres ser un auténtico superhéroe? Inspírate en Hulk y ven a probar nuestra master class especial de Crossfit al aire libre, que tendrá lugar el lunes, día 16, a las 11:00 y a las 19:00h, suspendiendo las clases de Body Pump del día. ¿No conoces todavía el Crossfit? Se trata […]
10 marzo, 2015

Body Factory Torrelavega cumple 12 años cerca de ti

Fue en el mes que recibe a la primavera cuando empezamos esta aventura, exactamente en el año 2003, cuando nos dimos cuenta de que el mundo de la salud y el bienestar era el nuestro. ¿Y qué hicimos? Ponernos manos a la obra para inaugurar Body Factory Torrelavega, tu gimnasio […]
9 marzo, 2015

12 aniversario Body Factory Torrelavega: deporte para superhéroes

El mes de marzo vuelve a ser muy especial para nosotros. Celebramos nuestro 12 aniversario por todo lo alto con una temática que os encantará: Superhéroes, en honor a todos los socios que cada día se superan en nuestro club. Por eso, la semana del 14 al 21 de marzo […]
9 marzo, 2015

Relájate como un superhéroe en Body Factory Torrelavega

Como ya sabéis, el mes de marzo es un mes especial porque celebramos nuestro 12º aniversario. A las actividades especiales de nuestro gimnasio y zona acuática, se unen los descuentos y sorpresas que hemos preparado en nuestra zona de belleza y spa para que te sientas como un auténtico superhéroe. […]
4 marzo, 2015

Activa tu cuerpo en nuestra Master Class de Fitball

Si te apetece activar tu cuerpo, mejorar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, en Body Factory Mataleñas te lo ponemos fácil con nuestra Master Class de Fitball, una actividad encuadrada en el “slow gym” (gimnasia suave) y que se practica con una bola gigante o bola suiza, […]
2 marzo, 2015

Vive el inicio de la primavera con el mejor deporte de Santander

Este mes de marzo comienza el mes de la primavera y, como no podía ser de otra forma, en Body Factory Mataleñas lo recibimos con el mejor deporte de la ciudad. Así, hemos preparado una programación que empieza a mirar hacia la operación bikini… ¿preparado? El miércoles, día 4, realizaremos […]
19 febrero, 2015

Circuito funcional, una forma sencilla de estar en forma

Febrero está trayendo numerosas novedades en Body Factory Mataleñas y, como no podía ser de otra forma, terminaremos el mes con más actividades nuevas. Entre ellas el circuito funcional, del que podrás disfrutar el jueves, día 26, a las 10:00h, suspendiendo la clase de Step, y a las 19:00h, así […]
16 febrero, 2015

Prueba la electroestimulación con nuestra promoción de febrero

¿Aún no conoces los beneficios de electroestimulación? Se trata de una forma de ejercitar nuestros músculos usando impulsos eléctricos. Así, los impulsos se generan en un dispositivo que se aplica con electrodos en la piel próxima a los músculos que se pretenden estimular Para acercárselo a nuestros socios, ofrecemos a […]
16 febrero, 2015

Taller de salvamento infantil para niños en Body Factory Mataleñas

En Body Factory Mataleñas somos conscientes de la importancia de la seguridad de los más pequeños en el medio acuático ya que son las principales víctimas de los accidentes. Por eso, hemos organizado un taller de Salvamento infantil, que se desarrollará en nuestra piscina el sábado, 28 de febrero, a las […]
10 febrero, 2015

Conoce los abdominales hipopresivos en Body Factory Torrelavega

¿Te imaginas hacer ejercicio a un ritmo lento y estar tan en forma como cuando decides hacer abdominales tradicionales? Si tu respuesta es sí, seguramente estés pensando en los abdominales hipopresivos. Tanto si te encanta esta modalidad como si te es desconocida, en Body Factory Torrelavega, hemos preparado dos sesiones […]
10 febrero, 2015

Dance Hall, deporte y baile en una Master Class

Si lo que gusta es hacer deporte, bailar, descubrir y probar cosas nuevas, en Body Factory Mataleñas te proponemos nuestra Master Class de Dance Hall, un estilo de baile originario de Jamaica, muy completo y divertido, que hará que pases una tarde fantástica. Así, tendrá lugar el próximo martes, día […]
9 febrero, 2015

Más de 120 niños participarán en la fiesta Frozen, organizada por el club

La fiesta Frozen, organizada por Body Factory Torrelavega, ha colgado el cartel de lleno total para sus dos funciones. La Fiesta Frozen acogerá más de 120 niños el lunes, día 16 de febrero, a las 17:00h y el martes, día 17 de febrero, a las 16:00h. De esta forma, la […]
2 febrero, 2015

Celebra Carnaval y San Valentín en Body Factory Torrelavega

Si lo tuyo es el amor, pero el amor por el deporte, la programación del mes de febrero del Body Factory Torrelavega es para ti. No nos olvidamos de que estamos en el mes de los disfraces y, por eso, hemos preparado también actividades para Carnaval. Así, el jueves, día […]
2 febrero, 2015

Dance Hall y master class de Ciclo Indoor, entre los destacados del mes de febrero

Febrero es, por excelencia, el mes del amor y en Body Factory Mataleñas no encontramos mejor manera de celebrarlo que haciendo deporte. Por eso, os presentamos la programación mensual. Así, martes y miércoles, 3 y 4 de febrero, presentaremos la nueva coreografía de Body Vive a las 19:00 y a […]
28 enero, 2015

¿Y si me apunto a un deporte acuático?

Los deportes acuáticos, son los más recomendados por la cantidad de beneficios que aportan a nuestro cuerpo y por el bajo impacto que tienen. Da igual la edad y la forma física que tengas. Existen muchos y muy variados. Dentro del agua, el más conocido es la natación, sobre el […]

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