Blog y actualidad

17 septiembre, 2021

Move&Go, el único centro deportivo de Torrelavega

¿Sabías que somos el único centro deportivo de Torrelavega? Contamos con dos piscinas, zona de Spa y Wellness, con servicios de estética y salud, cuatro pistas de pádel, cientos de horas mensuales de clases dirigidas, entrenamiento personal, actividades infantiles, amplias zonas de aparcamiento, horarios de lunes a domingo y acceso […]
7 septiembre, 2021

Tu match perfecto, disfruta de la emoción del pádel en Move&Go

En la pista, como en la vida, te gusta estar bien acompañado para ganar todos los partidos, como lo sabemos y porque queremos ayudarte, en los centros deportivos Move&Go siempre hemos tratado de acercar el mundo del pádel a todas las personas. Para ello, ponemos a vuestra disposición cuatro pistas […]
30 agosto, 2021

Salud, belleza y bienestar, en Move&Go marcamos la diferencia

El término SPA es sinónimo de bienestar integral, mediante el cual se consigue que cuerpo, mente y espíritu armonicen hasta alcanzar el equilibrio. En Move&Go contamos, tanto en Santander como en Torrelavega, con espacios de primera para la salud y el bienestar, un oasis de tranquilidad indicado para personas como […]
21 julio, 2021

Beneficios de la natación en la salud de las personas

Toda la actividad deportiva es, por definición, beneficiosa para la salud tanto de niños como de adultos, si bien es cierto que hay deportes que concentran estas ventajas en áreas más específicas que otros. La natación, y en general los deportes que se practican en el medio acuático, es una […]
21 julio, 2021

Beneficios de la natación en la salud de las personas

Toda la actividad deportiva es, por definición, beneficiosa para la salud tanto de niños como de adultos, si bien es cierto que hay deportes que concentran estas ventajas en áreas más específicas que otros. La natación, y en general los deportes que se practican en el medio acuático, es una […]
7 julio, 2021

Siente la magia, mójate en los centros deportivos Move&Go

Según el científico Loran Eisely, “si hay magia en este planeta, está contenida en una gota de agua”. En los centros deportivos Move&Go tenemos millones de gotas de agua para que la magia inunde tu vida. Puedes moverte al ritmo de la mejor música en nuestras clases de aqua fitness, […]
23 junio, 2021

En Move&Go el deporte se hace en familia, de padres a hijos

En Move&Go nos encanta fomentar el deporte en familia, que acompañéis, desde sus primeros pasos, a vuestros hijos en nuestro centro, ayudándoles a formarse como personas saludables y propiciando así su óptimo desarrollo psicomotriz. Por eso, desde Move&Go os ofrecemos muchas actividades para que podáis compartir tiempo con vuestros pequeños, […]
2 junio, 2021

Natación, Pádel, Campus de Verano, en Move&Go ser pequeño mola

En los centros deportivos Move&Go, los más pequeños son muy grandes: para ellos son la piscina, las pistas de pádel y los campus de vacaciones. Para ellos son todas las actividades junior a su alcance. Para ellos es la vida. Muévete por ellos. Como cada año, y en especial durante […]
17 mayo, 2021

Body Pump, entrenamiento completo en 50 minutos

Queremos seguir ayudándote con el reto de hacer ejercicio durante 150 minutos semanales, por eso hoy te recomendamos Body Pump, una de las clases más completas que tenemos en Move&Go y con la que restarás 50′ a tu meta personal. Con el Body Pump, la auténtica clase con barra y […]
17 mayo, 2021

Les Mills Tone, entrenamiento completo en 55 minutos

Queremos seguir ayudándote con el reto de hacer ejercicio durante 150 minutos semanales, por eso hoy te recomendamos Les Mills Tone, una de las clases más completas que tenemos en Move&Go y con la que restarás 55′ a tu meta personal. Les Mills Tone es un programa que combina de […]
3 mayo, 2021

Llega el verano, actívate y muévete con nosotros

Parece que aún falta un mundo, pero cuando menos te lo esperas ¡zas! llega el verano. No queremos que ni las barbacoas, ni las vacaciones, ni tampoco las siestas eternas puedan contigo, y por eso te animamos a que te actives desde hoy mismo. Es el momento, es tu momento. […]
23 abril, 2021

Zumba, los beneficios del deporte con más ritmo

Las clases de Zumba siguen siendo una de las actividades más demandadas de los centros deportivos, quizás por la música, o tal vez por su intensidad y el buen rollo que imprimen sus monitores y monitoras, el caso es que nunca pasan de moda. Pero, ¿qué beneficios aporta esta disciplina? […]
15 abril, 2021

Música y deporte, una relación inseparable

En Move&Go sabemos que la música y el ejercicio físico son inseparables, no concebimos una cosa sin la otra, desde que entras en nuestras instalaciones, hasta que sales a la calle, el ritmo te acompañará. En realidad no estamos descubriendo nada nuevo, varios estudios afirman que las personas que realizan […]
16 marzo, 2021

Body Balance, el ejercicio que cuida el cuerpo y la mente

Cada día conocemos más casos de estrés en nuestro entorno, una dolencia que ha crecido mucho a raíz de la situación sanitaria tan atípica y prolongada que estamos sufriendo. Por eso, cada vez es más habitual que la gente acuda al gimnasio a probar actividades que le ayuden a volver […]
2 marzo, 2021

Ejercicio físico y salud mental, una combinación ganadora

Si en algo están de acuerdo los expertos es que la práctica deportiva disminuye ostensiblemente los problemas psicológicos y, en consecuencia, ayuda a las personas a encontrar ese bienestar mental que tanto nos ayuda en el día a día, sobre todo en esta época en la que el estrés y […]
15 febrero, 2021

Entrenamientos personales: el deporte y la salud a otro nivel

La actividad física y el cuidado de la salud van íntimamente ligados y, especialmente en los últimos meses, ocupan gran parte de los titulares diarios. En los centros deportivos Move&Go ponemos a disposición de nuestros usuarios multitud de herramientas para el desarrollo de todo tipo de actividades, como clases dirigidas […]
1 febrero, 2021

Cuídate en la mejor compañía, desconecta en Move&Go Torrelavega

Se acerca el (tan temido para unos y deseado por otros) 14 de febrero. Ese día en el que se celebra el amor, la vida en pareja… Estés o no estés enamorado, te proponemos un plan: Desconecta, entrena y diviértete en Move&Go solo o en compañía, porque con nosotros, venir […]
1 febrero, 2021

Cuídate en la mejor compañía, desconecta en Move&Go Santander

Se acerca el (tan temido para unos y deseado por otros) 14 de febrero. Ese día en el que se celebra el amor, la vida en pareja… Estés o no estés enamorado, te proponemos un plan: Desconecta, entrena y diviértete en Move&Go solo o en compañía, porque con nosotros, venir […]
10 diciembre, 2020

Estas navidades, regala salud y bienestar en Move&Go Torrelavega

Aprovéchate de las mejores promociones para nuestro spa y estas navidades, regala salud y bienestar con Move&Go Torrelavega. Reserva ahora y podrás disfrutar de todos los tratamientos hasta el 31 de marzo de 2021. 🔸 BONOS MOVE&GO Elige cualquiera de nuestros servicios o actividades y regala una experiencia. Salud, deporte […]
7 diciembre, 2020

Días sin cole en Move&Go Santander – Navidad 2020

Del 28 de diciembre al 8 de enero llegan los días sin cole a Move&Go Santander, con horario de 9:00 a 14:00 y con servicio de madrugadores, con cita previa, a partir de las 8:00. Estas navidades en Move&Go, con aforo reducido y siguiendo todos los protocolos contra la COVID-19, […]

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