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Amplias instalaciones en Santander y Torrelavega para disfrutar del deporte.
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Actualidad
Llega el verano, actívate y muévete con nosotros
Parece que aún falta un mundo, pero cuando menos te lo esperas ¡zas! llega el verano. No queremos que ni las barbacoas, ni las vacaciones, ni tampoco las siestas eternas puedan contigo, y por eso te animamos a que te actives desde hoy mismo. Es el momento, es tu momento. […]
Zumba, los beneficios del deporte con más ritmo
Las clases de Zumba siguen siendo una de las actividades más demandadas de los centros deportivos, quizás por la música, o tal vez por su intensidad y el buen rollo que imprimen sus monitores y monitoras, el caso es que nunca pasan de moda. Pero, ¿qué beneficios aporta esta disciplina? […]
Música y deporte, una relación inseparable
En Move&Go sabemos que la música y el ejercicio físico son inseparables, no concebimos una cosa sin la otra, desde que entras en nuestras instalaciones, hasta que sales a la calle, el ritmo te acompañará. En realidad no estamos descubriendo nada nuevo, varios estudios afirman que las personas que realizan […]