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Actualidad
Ejercicio físico y salud mental, una combinación ganadora
Si en algo están de acuerdo los expertos es que la práctica deportiva disminuye ostensiblemente los problemas psicológicos y, en consecuencia, ayuda a las personas a encontrar ese bienestar mental que tanto nos ayuda en el día a día, sobre todo en esta época en la que el estrés y […]
Entrenamientos personales: el deporte y la salud a otro nivel
La actividad física y el cuidado de la salud van íntimamente ligados y, especialmente en los últimos meses, ocupan gran parte de los titulares diarios. En los centros deportivos Move&Go ponemos a disposición de nuestros usuarios multitud de herramientas para el desarrollo de todo tipo de actividades, como clases dirigidas […]
Cuídate en la mejor compañía, desconecta en Move&Go Torrelavega
Se acerca el (tan temido para unos y deseado por otros) 14 de febrero. Ese día en el que se celebra el amor, la vida en pareja… Estés o no estés enamorado, te proponemos un plan: Desconecta, entrena y diviértete en Move&Go solo o en compañía, porque con nosotros, venir […]